Perhevalmennus, synnytysvalmennus ja synnäri tutustuminen ovat muokanneet ajatusta paljon siitä, mitä pakata sairaalakassiin. Toisaalta on ihan hyvä, että pakkasin jo perustavaroita aikaisemmin ja nyt sitten vain pieniä suuria muokkauksia kassin sisältöön kun tieto asioista on kasvanut.
Tässäpä kuvin kassin sisältöä.
 |
| Energiaa tuomaan! |
 |
Luumua takaamaan vatsantoimintaa
|
 |
| Omat hygieniatarvikkeet |
 |
| "Meditaatio"nauha, jota laskeskella ja puristaa pahimmilla hetkillä. Villasukat (ehdottomat!), nystyräpallo hieromista varten, lämmitettävä jyävpussi, gua sha jäljittelevä normi kampa rentoutumista ja akupisteitä varten, 3 levyä synnytysmusiikkia (1 levy Kevin Kerniä, 1 levy jossa 1 minuutin hengitysohje ja aaltojen kohinaa ja 1 levy sekalaisia normaaleja kappaleita). |
 |
| Synnytysvihko (idea napattu netistä) |
Mitäkö moinen vihko sisältää?
|
| Synnytystoiveet ja omia ajatuksia synnytyksestä |
 |
Kuva & teksti kollaaseja |
 |
| Käytännön vinkkejä ja ohjeita synnytysasennoista teoriatietoon ja akupisteisiin. |
 |
| Tärkeille kellon ajoille oma muistiinpano sivu |
 |
| Miten tätä sivua nyt kuvailisi :D Olisiko tämä sitten synnytyslaulu sivu? ;D |
 |
| Voimalauseita |
 |
| Kauniita kuvia |
Lisäksi mukaan lähtee omat sisäkengät ja miehelle vaihtovaatteet varmuuden vuoksi.
Niitä nyt en alkanut kuvailemaan.
Jonkun mielestä joku voi olla turhaa tai tyhjänpäiväistä, mutta
mielestäni sairaalakassiin kuuluu pakata sellaista mitä jokainen kokee itse itselleen tärkeäksi ja sellaisiksi asioiksi, jotka auttavat synnytyksessä. Rentoutuminen ja rentona oleminen on synntyksessä tärkeää, joten sen takia moni omaan kassiini pakkaama asia pyrkii edes auttamaan sitä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti