RV 34 ja synnäri tutustuminen

 

Eilen käytiin perhevalmennuksen yksi osa joka oli synnärille tutustuminen. Käynnin jälkeen

mies ilmoitti, että tämä valmennus kerta oli kyllä kaikista järkevin ja antoisin. Ja niin kyllä olikin!

 

Kätilö selitti meille synnytyksen kulun alusta loppuun eli synnärille saapumisesta kotiinlähtöön ja siltä väliltä. Lisäksi meille esiteltiin synnytyssalit, huoneet, sektiohuone jne. Ja kerrottiin kaikesta yleisestä käytännöstä ja esiteltiin jopa instrumentteja myöten imukuppi, kalvojenpuhkasusakset jne.

 

Ensin sinne mentäessä mielen valtasi pieni kauhu ja pelko, jota aikaisemmin ei ollut tuntunut.

Loppua kohden kuitenkin olo rauhoittui täysin. Oli helpottavaa kuulla, että he eivät heti ole

tyrkyttämässä kipulääkityksiä vaan lähdetään ensin luonnollisista kivun lievitys keinoista liikkeelle ja että ponnistusasentoakin saa rauhassa etsiä eikä ole pakotettu välttämättä perinteiseen puoli makaavaan asentoon (ellei epiduraalia ole laitettu). Totta kai näissäkin asioissa voi tulla

vielä kädenvääntöä riippuen kätilöstä...

 

Tuo kivunlääkitys asia helpotti mieltäni, koska kivunlääkityksessä synnytyksessä on aina puolensa ja puolensa. Vaikka se vie kipua pois ja voi helpottaa synnytystä, voi se myös aiheuttaa lapseen tiettyjä vaikutuksia. Eilinen kätilö olikin hyvin pitkälti sillä linjalla, että ilokaasu on paras lääke synnytyksessä. Ja sanoikin, että ei se silti huonommaksi äidiksi ketään tee jos muuta kipulääkettä ottaa vaan kaikkien kipukynnys ja tarpeet ovat yksilölliset, mutta mitään ei pistetä automaattisesti tai väkisin vaan ensin keskustellaan.

 

Käytössä on kuulemman geelipussit lämpimänä ja kylmänä, allas, suihku, jumppapallo ja lattiapatja. Synnytys tapahtuu aina sängyssä eli esimerkiksi allassynnytys ei ole mahdollinen. Mutta jollei epiduraalia ole laitettu niin saa vapaasti hakea itsellensä sopivan synnytysasennon sängyssä tai sängyn vierestä.

 

Perhehuoneita ei erikseen kuulemman ole vaan niitä tehdään aina tarvittaessa huoneista. Eli luonnollisestikkin osaston täyteys vaikuttaa huoneen saantiin. Mutta kaikki huoneet olivat kuitenkin kahden hengen huoneita eli rauhallista on.

 

Kaiken kaikkiaan kuitenkin käynnin jälkeen jäi hyvä ja rauhallinen mieli. Ja positiiviset

odotukset omaa synnytystä kohtaan. 

RV 33+5 ja synnytysvalmennusta

 

Kuten aikaisemmin jo kerroinkin vietin lauantaita mukavissa merkeissä Äidin Sydän nimisen yrityksen Kohti lempeää syntymää nimisessä valmennuksessa. Valmennus oli kerrassaan antoisa ja uskon, saaneeni sieltä paljon sellaista tietoa mitä en tule saamaan julkisen puolen perhevalmennuksista. Ennen kaikkea valmennus antoi minulle mielenrauhaa ja luottamusta synnytystä kohtaan. Nyt osaan ajatella monesta asiasta eri näkökulmasta. Tilat, joissa valmennus pidettiiin olivat ihanan tunnelmalliset ja lämpimät. Ajattelin, että valmennus on tyypilliseen tyyliin jossain pienessä auditoriossa, mutta yllätyin kyllä erittäin postitiivisesti :)

 

Ja ostinpa vielä sitten kotiin viemisiksi itselleni ihanan pitkän, mahtavan värisen ja kaiken lisäksi solmittavan&lokeroidun jyväpussin. Nuita jyväpusseja ei voi koskaan olla (erityisesti raskausaikana) liikaa. Lisäksi ostin Lansinoh lanisiliini voidetta, joka on joka paikan näppärä voide (erityisesti imetys aikana).

 

Eilen tuo ihanainen jyväpussi pääsi jo heti koekäytöttöön kun tuntui ettei yksi jyväpussi enää riitä. Muutoin hyvin (jos pahoinvointia&närästystä ei oteta lukuun) mennyt viikonloppu kun päättyi ikäviin kipuiluihin lantionseuduilla. Liekkö sitten lantion löystymis, levenemis mitä lie kipuja, mutta lämpö ja hieronta auttoivat onneksi niin, että sain nukahdettua. Aamulla vielä särjeskelyä vähän oli, mutta pienemmässä mittakaavassa. Nyt sitten päädyinkin aamulla (ikäväkseni) keventämään alkuviikon ohjelma suunnitelmia ja karsimaan ohjelmia vähemmäksi niin, että saan levättyä kunnolla pari päivää. Siitä huolimatta "pakollisiksi" ohjelmiksi seuraaville parille päivälle päätyivät julkinen perhevalmennus, jossa luvassa psykologin esitelmöintiä vanhemmaksi tulosta sekä synnäri tutustuminen. Lisäksi on neuvolakäynti torstaina ja keskiviikko illalle odotan kahta entistä työkaveria kahvittelemaan. Lisäksi loppuviikkoon olisi vielä yksi hyväntekeväisyystempaus johon toivon mukaan pystyn kuitenkin suunnitellusti osallistumaan sekä kolmekymmentä vuotis synttäreille meno. Eli menoa ja meininkiä riittäisi, joten ehkä ei ihmetytä miksi täytyy vähän hidastaa omaa tahtiaan että jaksaa. Sanoinkin lauantain valmennuksessa, että tuntuu ettei aina oikein ymmärrä ja muista omia rajojaan ja sitä kuinka tehokkuus aste on pakosta muuttunut raskauden myötä ja kuinka pitäisi olla "armollisempi" itselle menojen suhteen.

 

 

Viikonloppuna saatiin laiteltua pihamaalle ikkunapurkkeihin kanervat havuineen ja ripusteltua kynttilälyhdyt. Muutoinkin leikeltiin vähän pensaikoita alas ja mies keräili lehtiä lehdenkerääjällä ja poltetiin risuja vähemmäksi. Lisäksi käytiin vähän yhdessä tallustelemassa kotimetsää ja vietettiin muutenkin yhteistä laatu-aikaa. Mukava ja rauhallinen viikonloppu siis kerrakseen.

 

 

 

 

Nyt aamupalan syönti hommiin. Mukavaa alkanutta viikkoa jokaiselle <3

RV 33+1 ja ensimmäinen perhevalmennus

Aika rientää hullun nopeaa ja päivät tuntuvat täyttyvän touhulla. Eilinen meni vieraita hyyssätessä niinsanotusti kun aamulla sain kyläilemään meille ensimmäistä kertaa uuden äiti tuttavan lastensa kanssa ja iltapäivällä kävi ystäväni kummityttöni kanssa kylässä. Oikein mukavaa oli vaihtaa ajatuksia ja saada arkeen piristys ruisketta. Tiistaina kävinkin itse kyläilemässä ystäväperheen luona ja samalla kaupungilla asioilla. Kirpparilta löysin Nyytille vaunuihin sadesuojan 3€:lla, vaunuihin lelun 1€:lla ja kypärämyssyn 0,50€:lla. Hyviä löytäjä siis :) Lisäksi löysin itselleni tuunaus tarkoitukseen peltitarjottimen ja pinno vauva lehtiä luettavaksi.

Tiistaina alkoi myös ensimmäinen oman kuntamme järjestämä perhevalmennus. Eka kerta oli fysioterapeutin pitämä. Hän kertoili meille raskausajan liikunnasta, rentoutumisesta ja opetti miehille miten vaimoa voi hieroa raskausaikana tai sitten synnärillä. Ensi viikon perhevalmennuksessa olikin sitten tulossa psykologi kertomaan vanhemmaksi tulosta ja muusta. Ensi viikolla päästään tutustumaan myös synnäriin ja ensi viikolla on myös neuvolapäivä. Ensi viikolle on siis ihan oikeasti tohinaa ja touhua luvassa.

Tämä tuleva äiti otti asiakseen viime viikolla pistää pystyyn oman kuntansa äideille facebook ryhmän ja ylimääräinen aika onkin kulunut sitä touhutessa pystyyn sekä pieniä käsitöitä tehden. Ensi viikolle laittelin pystyyn ryhmälle 1.10 heijastinpäivän kunniaksi heijastimien tekopajan ja 4.10 päivälle Roosa nauha kävelyn :) Ja ainakin muutama rohkea on lupautunut osallistumaan. Sitä seukilla viikolla onkin jo sitten meidän eka oikea tapaaminen ja sillä viikolla on myös meikäläisen tämän vuoden viimeiset koulun lähiopetus päivät. Vaikka en vielä lopullista päätöstä olekkaan tehnyt, että jaksanko lähteä istumaan pitkää automatkaa ja pitkää koulupäivää, mutta sitä täytyy pohtia lähempänä.

Ensi lauantaille olisi paikallisen uuden yrittäjän järjestämä synnytysvalmennus luvassa. Sinne menen ihan yksikseni. Sen sisällöstä ja muusta kertoilen myöhemmin lisää :)

Närästys on ollut pari päivää pahin viholliseni. Sille ei loppua tunnu tulevan ja Rennietä saa napsia. Ei ole väliä mitä syö vaan tuntuu, että ihan kaikki aiheuttaa närästystä ja sitä myöten huonoa oloa. Ja nyt tämä närästyksen uhri alkaakin valmistautua pikku hiljaa lähtemään apteekkiin tankkaamaan närästyslääke varastoansa ja ruokakauppaan tankkaamaan jääkaappia.

 

Mukavaa, vaikkakin syksyisen sateista torstaita jokaiselle <3